生涯发展与规划在人生不同阶段有不同意义。在国外，发达国家的生涯规划教育贯穿了从小学到大学的整个过程，在国民职业意识的培养方面具有重要作用。在我国，由于职业教育的弱势性、基础教育课程体系的不完善性和生涯教育发展的曲折性等因素的影响，生涯规划意识的培养总体上呈缺失状态，这样非常不利于现代国民教育体系的构建。基于我校的教育理念和学生发展需求，我们学校从2012年起尝试开设《生涯发展与规划》课程，并一直不断完善课程框架及内容。 10月10日，我校2016年秋季《生涯发展与规划》课程班在心理发展指导中心团体活动室开课，由心理老师安秀萍承担本次课程的授课，听课学生来自于2019届校内筛选的120余名学生。

第一次主题为“认识职业规划”的课堂上，安老师以问题“你上学的五大理由是什么？”引发学生思考讨论，课程在一片欢快的氛围中娓娓展开。安老师首先向大家解释了生涯规划与中学生职业生涯规划的概念。接下来，她结合课堂活动“猜一猜”、“金鸡独立”以及生涯故事“五只毛毛虫”，为大家展开介绍了生涯规划的重要意义。课堂中穿插着的“四叶草理论”、“舒伯生涯发展理论”、“生涯彩虹图”等有趣的心理学知识，更是引起了同学们们的热烈讨论。

本次课程班预计开设12次课程，包括“认识职业规划”、“兴趣探索”、“气质、性格与职业”、“发现你的优势——智能与技能”、“就业需求和大学知多少”、“模拟面试”等，帮助学生进行自我探索，了解自己的职业倾向、兴趣、能力、发展潜力等。

在中学阶段,生涯发展与规划注重于学生的自我分析，认识职业，找到最有可能获得成功的领域。中学是一个相对封闭的环境，中学的课程都是基础课程，培养基本素质，和职业没有直接的联系，学生对职业的认识比较模糊，一旦面临毕业时的专业选择往往不知所措。本次课程班的开课基于新高考改革背景，通过系列课程的教授，让学生尽早认识自我、认识职业、认识教育与职业的关系、学会决策，从小根据自己感兴趣的职业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争力。今后我校还会开展一系列的生涯规划教育实验活动，为顺利开展中学职业生涯规划教育积累经验。